Assim anda o meu controlo e tentativa de redução de peso.
O exercício tem sido mais ou menos regular - 3 a 4 vezes por semana - mas a gula tem tomado conta de mim.
Entre cheeseckae, bolo de natas, lasanha, bolachas, assados... a coisa não vai nada bem!
Não me peso desde dia 28 de Março mas não conto com boas notícias da balança. Amanhã logo verei.
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