3... 2... 1... Go!!

É o sinal de partida para o desafio a que aderi! É desta que vou Entrar nos Eixos! :)

Como pequena ajuda, comecei a fazer uns tratamentos intensivos de redução e remodelação na Cellulem Block!

A partir de segunda-feira, junto a isso umas idas à piscina! Enquanto puder, tentarei que sejam diárias!

Só falta controlar a boca... mas isso há-de-se conseguir! :)

Shining White

É como vão ficar os meus dentitos quando terminar o tratamento para os branquear!

Após largos tempos envergonhada do amarelo dos meus dentes (que, sendo muito saudáveis - não tenho chumbos nem cáries nem coisas afins - são, quase inexplicavelmente, do mais amareloso que há), decidi fazer-lhes um branqueamento!!

Já andava farta de evitar sorrir nas fotografias...

Tirei uma foto ao ANTES, e lá fui ao dentista!! Uma consulta para fazer a habitual limpeza e outra para começar o tratamento!

Agora é ir fazendo a aplicação do produto (em casa), ir ao dentista aplicar fluor (por causa da sensibilidade - mal de sofro terrivelmente) e daqui a uma ou duas semanas, tiro uma fotografia ao DEPOIS!

Se o resultado for bom, pode ser que vos mostre! :)

Amanhã...

é dia de dentista... brrr....

Eu bem quero mas não me deixam...

Hoje acordei cedinho para ir à piscina e nadar uns 45 min!

Ontem preparei tudo: fui comprar umas toucas e óculos, fui fazer a depilação de manhã, meti tudo no saco... e hoje, chego lá e... FECHADA!!!

Como FECHADA?!?!?!? O papelucho que me deram no final de Julho dizia que reabria a 19 de Agosto (que já passou, caso os srs piscineiros não tenham reparado...)...

Mas não... afinal, só reabre a 1 de Setembro!!! Que seca!!!!!

Eu bem queria começar a fazer exercício, mas não me deixam!!!

(fiz 20 minutos de caminhada no regresso a casa... já não é mau!)

Desafio

Pois é... pela primeira vez, decidi alinhar num desafio "virtual".

Aderi ao Entrar nos Eixos (ver barra lateral) e propus-me a perder 6kg até ao dia 1 de Novembro! A ver se a coisa vai lá de vez! :)

Força para todas (e todos)!

Ida à feira

Andam por cá uns familiares do maridão, emigrantes em França , e eu ando, como diz a minha sogra, a fazer de guia turístico!

Depois de visitar o Porto, Guimarães e Lisboa, hoje foi dia de feira... e cá por estas bandas, à 2ª, é feira em Espinho!

Quem já lá foi, sabe que é grande, confusa, cheia de gente!

Lá fomos de comboio... saímos às 9.17h e regressámos já depois das 16h (os horários dos comboios não ajudaram a regressar mais cedo).

E eu, que ia apenas para acompanhar e passear, vim com uma bolsa preta (bem gira, digo eu!), duas pulseiras (a 1€ cada... que me perdoem as minhas amigas artesãs, mas eram muito janotas e baratas!!!) e mais linha para os meus bordados (fica a menos 0.20€ cada meadinha... é dinheiro... se eu soubesse mais cedo...)!

Enfim... foi um dia com rendimento... :D

Que sono bom!

Há já umas largas noites que não dormia tão bem... sem os malditos mosquitos a zumbirem nos meus ouvidos! :)

Prendada

No seguimento da prima Piquinota, decidi dedicar-me ao ponto cruz... (das poucas coisas de "trabalhos manuais" que sei fazer.)

Vou fazer um lindo quadro do Sagrado Coração de Maria para oferecer à minha avó materna, que é uma verdadeira querida!

Vai dar muito trabalho mas ela merece! :)

Mal comece a ganhar forma, ponho aqui uma foto!

Beijocas! Continuação de bom fim de semana! :)

As férias...

...são lixadas! Por muito que a gente se esforce, engorda sempre! Que coisa!!

Há que voltar ao ritmo!

Vou dando notícias! :)

Voltei

E ontem foi o meu dia de anos... e muito bem passado!

Estive a tarde toda a gozar o presente do meu Gorduchito:

MEIO DIA NO “THE SPA” COM MINI RITUAIS


É uma introdução aos rituais que combinam elementos de esfoliação, massagem corporal completa com óleos e essências, envolvimentos, massagem oriental ao couro cabeludo e por último um creme hidratante para deixar a sua pele suave e revitalizada.
Inclui o uso total da Zona de Relaxamento, Heat Experience, Sauna, Hammam, Vitality Experience, Piscina com aulas de Hidroterapia, Estúdio de Cardio-Fitness e o Estúdio Zen onde poderá desfrutar das nossas aulas de Swásthya Yôga

Opção ANTI-STRESS (1h50m)
Massagem Corporal Anti-Stress
Tratamento Facial

Para referência: http://www.sheratonporto.com/por/spa/tratamentos/meio_dia/

Que bem que se esteve! :D