Fim-de-semana

Neste fim-de-semana fiz mais quilómetros do que planeava e comi mais do que devia.

Decidi acompanhar o marido numa viagem de trabalho a terras de Alto Douro, a uma localidade de seu nome Bemposta, que nos tomou toda a tarde e noite de sábado.

No domingo, baptizado de um dos sobrinhos e como tal, comida a mais na mesa... e consequentemente, também comida a mais no bucho... lol
Extraordinariamente, hoje de manhã tinha o mesmo peso de sábado de manhã - 64,3kg. Deve ter sido de ter parado de comer às 16h e ter ficado a água e chá o resto do dia. (não é a melhor maneira de controlar o peso mas à falta de melhor...)

Entretanto, o fim-de-semana serviu também para comprar 3 lindos biquinis - não tinha nem um para poder usar. Estou mesmo decidida a apanhar solzito este ano. A minha pele até definha de falta de luz...

Os saldos deram uma ajudinha nas compras, uma vez que consegui comprar 2 deles com 50% de desconto na Calzedonia (passe a publicidade).

E agora, toca a arrancar com mais uma semana de trabalho... já só falta esta e mais 2 para depois ir de férias! :)

Fusão

Decidi juntar os meus dois blogs num só. Estava a aborrecer-me separar o meu emagrecimento (ou tentativa de) do resto dos meus dias e actividades!

Importei para aqui todas as mensagens e comentários do outro, que se distinguem pela cor da letra. E acho que vou manter a regra da cor de letra, para distinguir assuntos (quando aplicável).

Já me sinto mais leve, só por causa disto! LOL

Menos 7kg

A 1 de Setembro de 2008, registava na balança 71,6kg. Hoje, numa pesagem fora do esquema mas à qual não resisti, a balança marcava 64,6kg.

Ao longo destes 10 meses e meio, houve alturas que nem sempre andei animada nesta batalha. O peso mais baixo que consegui atingir, muito momentaneamente, foi 64,3kg, mas as fases de "estabilidade" apontavam cerca de 65,5kg.

Sei que podia ter perdido mais -peso, volume, massa gorda - mas considero que menos 7kg é um bom resultado.

Estou a caminhar para chegar aos 60kg... não sei quando, não defini uma meta temporal concreta, mas é lá que quero chegar... se puder ser aí até ao final do ano, óptimo!

Vou continuar a controlar a alimentação (que, tem uns dias melhores que outros), continuar a beber a minha água /chá, insistir nas idas ao ginásio (ou outras formas de exercício).

Vou fazer umas sessões de mesoterapia para ver se abato um pouco dos pneuzinhos na zona abdominal.

Até aos meus anos - daqui a 15 dias - queria conseguir ver um 63 (ainda que seja + qualquer coisa) na balança! Não será assim complicado... como sempre, depende de mim apenas! :)

Esclarecimento

Quando, no post anterior, falo de "vontade" refiro-me a vontade para luta contra os quilos, vontade para resistir às coisas doces, vontade de fazer o exercício certinho! :)

E a verdade é que esta Vontade não está sempre cá!

Em casa

O sobrinho algarvio já teve alta e está agora em casa com os seus papás, que estão felícissimos! :)

Vontade

Estou tramada com esta vontade, que vai e vem quando lhe apetece... Podia simplesmente ficar por cá!!

Balanço do fim-de-semana

E lá fui por esse Portugal abaixo para visitar a mana, o cunhado e o mais recente sobrinho!

É muito mais bonito ao vivo que nas fotos (shame on the photographers!). :D

Os dias por lá, esses, como as visitas eram apenas das 19 às 20h, passaram-se a tratar de coisas para eles (que não têm tempo para nada, a sair de casa às 8h para ir para o hospital para estar com o piqueno e regressar às 22-23h) - compras para a casa, lavar roupitas do bebé e passar a ferro, compra de roupas e acessórios para o bebé e para a mãe dele...

Deu ainda para fazer umas compritas nas promoções (ainda não lhes podemos chamar saldos) - uma blusa para mim e um polo para o maridão - e para visitar o T. e a A. que tiveram a sua menina no início de Junho. Uma pequerrucha muito fofinha! :)

O cansaço das viagens e das noites dormidas no sofá da mana sente-se bem mas costuma dizer-se "quem corre por gosto não cansa"!
Só faltou o maridão ter podido ir, mas outra oportunidade haverá! :)

Há coisas que sabem bem!

E uma delas é conseguir comprar uma blusa tamanho M na Zara! :D

Hoje...

...vou para o Algarve e AMANHÃ já verei o meu sobrinho! :D

Aos poucos...

... estou a regressar aos cuidados necessários para recuperar a linha.

Tenho ido ao ginásio sempre que possível (esta semana vai ser fraca neste aspecto, mas compensa-se com outros e na próxima semana tenho de ir mais vezes), a alimentação tem sido mais cuidada (apesar de continuarem a existir falhas, os jantares têm sido leves e as restantes refeições muito equilibradas), tenho bebido bastante água...

Termino na próxima semana mais um pack de 10+2 sessões de endermologia LPG e agora estou a ponderar fazer mais 6 combinadas com 6 de mesoterapia (com agulhas... brrr).

A ideia é, além de continuar a combater a celulite, tentar eliminar estes "pneuzinhos" na zona da barriga / anca. Dizem lá na clínica que com 6 sessões de meso já conseguirei bons resultados.

Espero bem que sim, que aquilo ainda é carito!

Só me volto a pesar na próxima 2ª (não terei a minha balança por perto, entretanto) e conto, nessa altura, ter praticamente menos 1kg que na 2ªf passada, que registava 65,4kg.
Logo vos direi! :)